Mår man dåligt eller om man har en vardag som inte riktigt fungerar så är det alltid viktigt att man tar tag i detta på egen hand för att det inte ska bli värre på något sätt. Då är det bästa man kan göra att vända sig till en professionell terapeut som arbetar med KBT, kognitiv beteende terapi, på detta sätt får man hjälp och verktyg att kunna omvända sitt liv till det mer positiva. Söker ni efter en personlig KBT behandling i Stockholm av en erfaren och professionell terapeut​ så är det absolut Guteklint Arbetsliv & KBT AB som ni ska vända er till. 

Mfsamtal har erfarenhet och mycket bred kompetens inom såväl KBT som läkare och kan hjälpa er på bästa sätt utifrån era personliga förutsättningar. Ni kan alltid boka ett förutsättningslöst möte där ni tillsammans kan komma fram till vilken slags terapi som kommer att hjälpa er på bästa möjliga sätt. Många väljer att gå till just denna terapeut i Stockholm då hon har väldigt bra resultat bland sina patienter och de flesta kan rekommendera henne alla dagar i veckan.​

Vad är KBT?

Det allra vanligaste i Stockholm är idag att man väljer mellan antingen psykodynamisk terapi som går ut på samtal där man analyserar livet och vad man har gått igenom eller ska gå igenom i framtiden. Eller så använder man sig av KBT som är en mer handlingskraftig metod att ta tag i sitt liv. 

Det är en psykoterapimetod som har sin grund i hur vi människor känner, lär oss och agerar i samspel med varandra och i förhållande till vår egen person. KBT-terapi som Guteklint Arbetsliv & KBT AB arbetar med i Stockholm utgår ifrån att man tillsammans sätter upp olika mål och handlingsplaner och är ett samarbete mellan terapeut och patient. Så för att läsa mer och boka din tid kan du alltid surfa in på hennes hemsida guteklintkbt.se redan idag. ​